結局筋トレが一番痩せる★3 at SHAPEUP
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358:343
12/06/24 10:47:13.13 vSB9eueb
>>352 >>354
参考になります
やはりバランスが重要なんですね
上下裏表まんべんなく鍛えれらるようメニュー考えていきます
意見もらってモチベあがってきました、ありがとうございます

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