結局筋トレが一番痩せる★3
at SHAPEUP
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 19:50:15.16 o3xoK++M
>>345
ありがとうございます
筋トレは上半身しかしていなかったんで下半身が細いのかもです
これからはスクワットも取り入れてもうひと絞りがんばってみます
でもまずは腰がなおるまで大人しくしてなくては・・・
リバウンドがこええ(((( ；ﾟДﾟ)))
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