ウォーキング＆ジョギ ..
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760:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 23:53:50.60 XBZ5Hoio
年齢37歳男、身長168㌢
筋トレで体重63㌔から2年かけて59.5㌔まで減った
最近ウォーキングもやり始めて4ｶ月で58.5㌔まで減った
そこから落ちない
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