ウォーキング＆ジョギ ..
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 11:59:13.75 nzRXq6k6
初めてここに来ましたけど、皆さん速いペースで走ってるんですね
自分は多分7km/ｈぐらいで今のところ2〜3km走るのが精一杯
体力が無い・・・
近所の大半が緩やかな登り坂できつめの登り下りの坂道も多い所を
走ってるんだけど、平坦な道を探してコースを変えた方がいいのかな？
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4795日前に更新/231 KB
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