ウォーキング＆ジョギ ..
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367:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/09 18:04:45.26 sUxxx08P と虐められっ子が強がるスレはここでつか？ 368:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/09 18:06:55.37 hk9c0eGf ID:Pg8rokPKは童貞野郎 369:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/09 18:07:21.85 gTL1m76+ 雨の日にジョグの代わりに家でできる器具を使わない有酸素運動って何ですかね？ 梅雨の時期ですし雨天時は私のように外で走らない人も多そうなのでぜひ 370:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/09 18:07:27.90 oXKU9EJ1 童貞とかよりクズだね。 371:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/09 18:11:12.46 oXKU9EJ1 >>369 Nikeのブログでコーチしてる人の http://www.youtube.com/coachjayjohnson/ 372:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/09 18:11:58.57 oPnw6MKJ 21時から晴れだぜラッキー。 昨日階段ランニングしたけど、辛いのに消費カロリー低くて割りに合わない。 やっぱりランニング最強。 373:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/09 18:13:29.62 8tb0o/Q0 >>369 踏み台将校
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