ウォーキング＆ジョギング ダイエット51周目
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 12:48:00.65 Ws7FQKzA カロリー制限して一日二回ジョギングすると、めまいと吐き気がする。我慢してるけど続くか心配やわ。 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 12:49:41.08 mmZW8c8S あんまり考え無しに制限してやるとハンガーノックとかになるんじゃないの？ 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 12:50:15.51 pK/0mKOV 無理する→目標体重に到達→止める→見事にリバウンド ってのが見えてるから無理はしない方が良いと思うなぁ…… 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 12:51:53.22 LWFUYqJH ピザがこのスレ見て一念発起してウォーキングしてきたお！ とりあえず20分だけだけどめっちゃつかれた 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 12:59:35.68 0MrfFx1K あなたが消費したカロリーは飴玉1個分です 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 13:08:56.07 YaUVPNfd 消費しないより全然いいよね 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/07 13:28:36.78 52uMYLFf でっかい雨ちゃんやなー。散歩20分でも２、３個分にはなるだろ。ピザならもっといくな。
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