【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】 at SHAPEUP
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96:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 00:25:13.24 OnkSu9+L
あと、これ知ってた？
新しいMETs表（2012版）。
えらく見やすくなったw
URLﾘﾝｸ(www0.nih.go.jp)'METs表'

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