【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】

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839:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 08:13:56.18 psqcr5De
>>838
痩せるというか体重は減るんじゃね？
筋肉が減って脂肪が増えて見た目が悪くなるかもな。
体重が減ったら痩せたってのは基本的に間違い。