【有酸素+筋トレ】王� ..
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701:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 05:28:25.85 USReUZ/k
生物が生涯打つ心拍数の数は決まってる
だからあんまり激しい運動しない方がいい
という意見もある
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