【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】
at SHAPEUP
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 08:40:55.95 O+KaWoc8
>>621
こういう無知がいるから困るんだよな
嘘話を広めて
有酸素も無酸素もやりすぎたら筋肉が落ちる
それはもうダイエットとかの運動量じゃねーよ
アスリートくらいの運動量が必要だ
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5018日前に更新/240 KB
担当:undef