【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】 at SHAPEUP

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 11:03:56.82 hZxhAekq
>>541
揚げ足じゃなくてそっちが言ってること二転三転してるだけじゃないかｗ

水泳は腰に悪いってしらなかった→アホみたいなこと信じるな、どんな運動でも腰に負担はかける、水泳はやり方次第で一番腰に良い→
→一番腰にいいはありえない、腰に負担かかりやすい、水中歩行や膝への負担なら別→揚げ足とるな、一番じゃない、水泳に近い強度で～

適当なこと教えちゃいかんよ

次ページ

続きを表示

1を表示