【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】
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532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 01:32:05.49 T69wM+wi
>>529
おおーっとそれは失礼しました
>>530
うつ伏せで痛いなら背泳ぎで仰向けではだめかい？
俺も腰弱いけど、バタ足はかなり適当にやってやり過ごしているよ。
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