【有酸素+筋トレ】王道ダイエット34【食事管理】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/04 08:29:32.78 KYtUGHGu >>99 いまどきおまいってｗｗｗ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/04 09:34:57.43 daLqw5PQ >>99 こんなに減量しても停滞期が来ない人もいるって話を出しただけなんですが・・・。 停滞期が来るのはダイエットが順調な証拠って聞いたことがあるけどどうなんだろう。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/04 10:18:38.08 8daHqbxp 停滞期ってのは体が飢餓状態に適応して吸収率上げたり代謝下げてるだけで 何しても体重が落ちない時期って意味じゃないだろう 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/04 11:45:51.92 V9L2Hind ＞停滞期ってのは体が飢餓状態に適応して吸収率上げたり代謝下げてるだけで なにこのトンデモ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/04 11:47:14.14 V9L2Hind つーことはあれっすか。 ３日くらいまともに飯食ってなかったら、そのあと飯食うと普段は100kcalの 食い物食うと、120kcalに増えたりするんすか。 人間ってスゲーｗ
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