【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart128
at SHAPEUP
862:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 21:00:21.05 y0pdDNDf
>>843
普段からきつく締めすぎてストレス溜まってんだよ。
そういうストレス値が高いダイエットは長続きしないしリバウンドしやすい。
じゃがりこ好きなら食えばいいじゃん。
一日辺り適量決めてご飯のついでに食べるとか、やりようはいくらでもあるぞ。
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