【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart128
at SHAPEUP
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 08:30:26.67 S6MEmK15
>>617
なぜ健康診断などでも一般的にBMIが使われてるのか考えればわかると思うけど。
でも目標の設定の仕方なんてそれぞれなんて好きな方でいいんじゃない？
両方旦那より低くなりたいならそれまで頑張ればいいし。
個人的には体重なんてアテにならないから体脂肪率を気にした方がいいと思う
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