【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart128
at SHAPEUP
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 01:13:43.23 v5Ot+1xD
>>572
俺も２食で問題ないと思う派
自分でよければいいんじゃね
たんぱく質の吸収の為には小まめに食事とったほうがいいらしいけどね
プロテインの間食でもすれば良いし
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