【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart128 at SHAPEUP
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570:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/14 20:13:10.21 tqnKV53h
>>521
エアロバイクは有酸素運動のかわりにならない
よほど激しく追い込まないと効果が薄いって意味で

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