【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart128
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419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 22:51:07.42 2Hh5fQmN
>>418
じゃ少し高いようですね。減らすには有酸素運動+筋トレ+脂肪分抑えるが最適ですか？
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