【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart128
at SHAPEUP
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 13:41:14.66 edQjtmvs
>>223
あ〜読み違えてた、食事制限プラスな
足が太いなんてのは体質、体型なんである程度は妥協しないとダメじゃね
ダンスやらウォーキング程度で足がガチムチに成るほどの強度は無いと思うけどね
水泳なら筋肉はそんなに付かないし消費カロリーもそこそこなんで良いかも知れない
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4989日前に更新/317 KB
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