【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart128

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart128 at SHAPEUP

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 00:42:31.88 D2b9qi03
>>187
いいことじゃん。
今のお腹の状態で食べ物の量が多いか少ないか判断できれば、リバウンドもしないよ。
以前食べてた食事量のことは忘れるべき。