不健康で過激なダイエ ..
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67:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/18 12:37:19.95 kkSIj32S 昨日500g落ちて喜んでたのに朝起きたら水分600gチャージされてた 声が出たわ コンマ７‥マジかって 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/18 12:51:23.80 rpU1aPsU 水分以外にもグリコーゲンを消費したり蓄えたりしたりで結構体重変わるよね。 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/18 14:14:06.94 hY0U9jIF 過激4日目。 1日目2日目は500kcal以内の食事で水2L。 体調もとっても良かったのですが3日目の眩暈・立ちくらみが とんでもなかった。 急遽カロリー摂取1000kcalくらい？ 4日目の今日また頑張ってる。 3kg落ちた。 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/18 15:02:43.32 WTf7qwXy 部屋を閉め切ってエアロバイク40分。 汗だくだくなのでいつもキャミに下着というあられもない格好。 水分補給しにキッチン行こうにもいつもいつも母親がリビングに居て行けない。 しゃーないからネットで水筒注文したったわ。 水分摂取しないと熱中症になる…。 水分の我慢は流石に限界っす…。
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