不健康で過激なダイエット-69kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 11:53:31.02 2spNx2Ik
>>611
断食だと体が抵抗して溜め込もうとするから、
一日500kcal位食べた方が皮下脂肪は落ちやすいらしいよ！
4日で1㎏頑張れ～！
水分はたっぷりね～！