不健康で過激なダイエット-69kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエット-69kg【王道お断り】 at SHAPEUP

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 06:00:31.32 VkQnWfka
ども、半身浴おじさんです。

>>517
過激にやってください！最初、発汗まで時間がかかるかもしれないけど自分は
続けてゆくうちに10分前後で滝のように発汗するようになりました。なので
ぶっ倒れない程度に耐えてね。

>>518
元・茄子さんどうもです、過激に順調ですね、あと便秘というか固めになるので
こちらも留意してあげてね。自分はドリンクにクエン酸小匙1/2位入れて朝の半身浴
で飲んでます。クエン酸が腸の蠕動運動を助けるらしいとの事、それなりの効果は
あるみたいです。

まとめレスと相変わらず長文ｽﾏｿ

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