不健康で過激なダイエ ..
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466:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/06 14:41:05.87 N0GWgSwi ささみはたんぱく質を摂るにはいいけど 脂肪を減らすのなら牛とか豚を少量食べるほうがいいような気がする 炭水化物もでんぷんよりブドウ糖と果糖で摂るのがよいように思える 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/06 17:31:18.82 flGb+OSR >>464 ばか？ 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/06 19:41:16.87 QPX8sUWi 明日から、５kg痩せる。 絶対負けない。 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/06 20:25:28.39 xaJH8n81 自分の中で渡辺直美と渡部絵美がごっちゃになってた。 470:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/06 20:29:59.80 MZApDBTx 今日から７㌔痩せる。８月末迄に断食する。絶対に痩せる！ 471:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/06 20:52:50.57 BWg0yhi/ >>470 >８月末迄に断食する。 には余分なんだよな？がんばれよ。 472:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/06 21:26:55.42 l0eqQEBq 一ヶ月でマイナス8kg やってやってやるぜ
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