不健康で過激なダイエ ..
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423:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 00:50:11.66 JVpg/9gC >>422 逆に凄いな 何食べてました？ 424:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 00:55:04.14 8MMDnCcO >>422 ちゃんと水飲んでる？2リットル以上は飲んだ方がいいよ あと、冷たい食べ物飲み物は控えて体をなるべく冷やさないように 425:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 02:02:50.57 hb9M/bJs >>422 野菜、海草、パン、玉子、鶏肉、豆腐、チーズetc… >>424 2リットル以上の常温のお茶か水は飲んでます。 426:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 02:46:36.67 Exow59UP パンとか意外にカロリー高いし過激の時は食べないけどな 427:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 02:52:05.15 lQTnCnRg >>425 乳製品やめてみ、自分は乳製品取ると途端に落ちなくなる。別に沢山食べてないけど･･･ 何らかのアレルギーで代謝異常にでもなってるのかななんて思ってる。 428:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 03:47:15.59 hb9M/bJs >>426 そうなんですよね。 なので、米粉パンを４０グラム食べてます。 >>427 分かりました。 乳製品は避けてみます。 気になる事が一つあって…尿の出が悪いんです。 出始めるまでも少し間がありますし、勢いも無く…。 全然関係ないですかね？
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