不健康で過激なダイエ ..
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419:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 17:36:27.13 pnLUfEeg >>417 食えん酸… 虚しい 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 18:20:39.84 UVJd02+l 学校ある間は学校なけりゃ食わなくていいのにとか思ってたが それなりに通学で最低でも1.5h動いてたので、引きこもると何もすることがなくて苦痛。 かといって約束を取り付ければ食事をせねばならん。 忙しすぎて食う暇なかったってパターンが一番痩せるな。 421:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/03 23:12:54.68 AMFdzYCE 4日前に彼女と別れてショックをプラスにするため過激始めた 1日目 水＋サプリメント 2日目 水＋サプリ 3日目 水＋おにぎり1個＋サプリ 4日目 水＋朝：野菜ジュース 昼：おにぎり1個 夜：なし ＋サプリ サプリ→スーパーマルチビタミン＆ミネラル これでとりあえず97kgくらい→91.4kg まあ水分と筋肉が飛んだだけか。 運動は4日目からスタートでウォーキング80分。 期間は女ができるまで。 422:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 00:24:25.88 hb9M/bJs 一日300キロカロリーの制限を設けてダイエットして三週間目です。 が、ここ1週間ほど体重が減りません。 もしかして、体が水分を溜め込んでいるのかな？と、思うんですが、どうなんでしょうか？
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