不健康で過激なダイエット-69kg【王道お断り】
at SHAPEUP
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 09:40:59.12 D2Urr2I6
>>302
ゆっくりスピードで長時間ジョギングしてこいよすぐ痩せるから
水分は絶対取って、腹減ってふらふらでパワー出ないならご飯かバナナとかをちょっと食べながら
熱中症はまじで気をつけろよ、すぐなるから
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4757日前に更新/235 KB
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