不健康で過激なダイエ ..
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113:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/20 11:39:32.35 /0d0TU4z スマホのアプリいいよ。計るだけダイエットってやつ。 朝晩記入できて、折れ線グラフにしてくれるから、やる気が出る。常に下降する。 114:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/20 14:04:24.27 Ne5vqk+O コンビニのおにぎり一日一個が今の食事なんだがあと一個増やしたらやっぱ減り方とかも変わるよね… 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/20 14:13:45.92 J1Fc873x フルマラソンって言っても６時間ぐらいかけてゆっくりだからプロの人とは比較にならんと思うよｗ スカイプで友達と喋りながらとかyoutubeでラジオ聞いてたら時間とかあっという間だしね、アイフォン買ってよかった！ >>111 やばいこと言ってるかもしれないけど ぶっちゃけ５キロ程度ならもう絶食した方が１，２週間で一気にゴールしちゃえる気がする 仕組みがわからんけど２００カロリー食べるのと絶食とじゃ苦しさはそんなに大差ないのに体重の減りが全然違うと思った 絶食って言ってもノンカロリーのゼリーとかは食べてたけど >>112 筋トレもしてたから皮は大丈夫だった かなり無茶したから筋肉落ちまくってるかと思ったけどやっぱ運動と筋トレしてたからほとんど落ちてないっぽい うざいだろうからそろそろ去ります、ありがとうございました
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