■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日ま ..

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 13:41:13.27 GtkukDbK
>>129
いよいよ　82.9kgまできた。　　ペース速すぎだけど
なんかダイエッターズハイ？みたいに　だんだん空腹が気持ちよくなってきた・・・
頭も冴えまくってる。

167:あねもね@163*49.0*48.0*♀ ◆UutSmuT/0WUN
12/06/20 17:21:48.90 RUbZJZnw
前回>>147
やっと戻って来て今朝48.4だった。でも便秘だし、確実に今日食べ過ぎた…。
今の時点で1290ｷﾛｶﾛﾘｰ摂取してるから夕飯は抜きかｻﾗﾀﾞにしよう。もう痩せ期終わっちゃうし48.0が近いようで遠いわ。
あと10日全力で頑張る。

168:りー
12/06/20 17:44:33.96 HxP7VxhW
>>81

57.5kg→54.5kg　-3kg

とりあえずの目標53kgまであと-1.5kg
あと10日で達成できるように頑張ろう

169:まんじゅー
12/06/21 13:16:57.20 H3MxiM1U
>>161
×87.7kg　○47.7kg
リバウンドした。49kgまで戻ってしまった。気のせいと思いたい。
「間食しても痩せていく」と思ったのが甘かったのか。敵は密かに力を蓄えていたのか。

ちょっと泣いて、またダイエット始める。パニクっても仕方ない。
とりあえず贅沢いわずに今週中に48kgまで戻そう。

170:無地@178*82.4*78.0*♂ ◆3V4quK3Kmc
12/06/22 06:46:23.14 msYa1pix
79.1/24.3/