■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
161:まんじゅー
12/06/17 10:25:40.55 e5FBPdUo
>>158
今朝量ったら、87.7kgだった。
初期目標まで、あと0.7kg。
できれば1.7kg減で46kgに。45kg台までいけるかな？
いずれ、初期目標以上は無理のない範囲で減らしてゆく。
リバウンドが最大の敵。
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