不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】
at SHAPEUP
854:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 09:31:23.42 ekB0opXb
>>853
一般的にリバウンドしにくいと言われている王道ダイエットは食事制限＋運動なのでは
過激じゃない食事制限だけのダイエットだと美容体重以下、特にモデル体重以下を目指してる人にとってはほぼ無意味なのよね
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