不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】 at SHAPEUP
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686:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 15:58:47.92 g07uYWDL
>>685
500kcalまでなら大丈夫
400kcal切ると冷や汗だくだく心臓バクバクになるときあるから400〜500の間で制限してるよ

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