不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 03:34:29.46 IYcg1x3S
月に6kg減って過激に分類されるん？
10km週5のジョグと1日1500kcal摂取制限でそれくらい減ってて
自分では極めて王道っぽいつもりなんだけど。