不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】
at SHAPEUP
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 23:01:58.76 O5fI4VAh
>>612
運動で20ｋｍ×50ｋｇ＝1000ｋcal、基礎代謝分で1000ｋcalで1日に2000kcalのエネルギー消費
一週間で14000kcal
脂肪は7000kcalで1kg減るから、2ｋｇ減ってるなら計算通りじゃん
そんなもんじゃろ
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4786日前に更新/248 KB
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