不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】 at SHAPEUP

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 05:22:56.01 ibITIM2C
>>503
おおー
30キロ減とか頑張ったね。

糖質制限だけじゃなく、乳製品も断って脂質も制限したらストンと体重が落ちると思うよ。