不健康で過激なダイエ ..
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475:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 12:37:58.12 kby0ldvo
食事も書いておくと
朝 プロテイン15g+牛乳200ml
昼 抜き
夜 納豆、ゆで卵5個(白身のみ)、豆腐
間食 コーヒー(ブラック)飲み放題

ほぼこんな感じの食事。


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4758日前に更新/248 KB
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