不健康で過激なダイエット-70kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 01:37:18.37 8r82wT9N
>>420
まさに自分だ…
BMI20で体脂肪24、胸は無い。
一日主に500kcal以下（主にプロテイン）＋フィギュアロビで結構筋肉ついてきたと思うけど、なかなか脂肪が減らない。