( `ω´)さすがに切れてきたお part6
at SHAPEUP
[前50を表示]
400:ペニプリ
12/06/22 05:01:15.92 VdCp6IsS
理論上イケメン
401:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/22 22:26:09.12 4tYUFO8U
( `ω´)停滞期だお。
( `ω´)どうしても57kgの壁を超えられないお
( `ω´)しかも停滞期なのに増えるお。
( `ω´)いい加減にしろお!
( `ω´)早くだんご鼻の横でこんもりしてる頬肉を減らしたいんだお!!
402:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/22 23:40:46.12 CTVq9s5m
( `ω´)またたくさん食べてしまったお
( `ω´)体重・体脂肪共に戻っちゃったお
(((( うω´)))泣いたお
( `ω´)明日から気合い入れ直すお!
403:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/23 09:43:20.86 ydtQQOQl
>>401
( `ω´)同じく57キロで止まってるお
( `ω´)なかなか落ちないお
404:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/23 15:01:03.30 dy8D2OoL
>>403
( `ω´)仲間!お!
( `ω´)むかついたからこの前スーパーで2000円分の野菜買って来たお!
( `ω´)実家ぐらしで最近野菜不足だったから、鍋でぐつぐつ煮込んでスープにして食ってやったお!
405:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/25 01:08:30.29 /m5kU0eW
( `ω´)腹筋効いてきたお!
( `ω´)おなかのお肉柔らかくなってきたお!
( `ω´)嬉しいお!
406:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/25 06:21:30.53 talBlYDK
( `ω´)最近切れる人がすくないお
( `ω´)みんなダイエットうまくいってるおね..
( `ω´)なんで俺だけ体重へらないお?
( `ω´)さすがに切れてきたお!
407:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/25 11:52:14.44 dTddnThq
( `ω´)不思議なことに、無理矢理にでも見たことない数字を出すとその後は一旦増えてもそこまで下がる日がチラホラ出てくるお
( `ω´)サウナでもカラオケでも半身浴でも良いお!
( `ω´)なのに…あと1キロでダイエット終わるという今、その方法が効かないお!
( `ω´)キレるお!
408:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/25 12:07:17.66 SLovC7Ot
( `ω´)サウナとか半身浴とかは体内の水分を減らすだけだお
( `ω´)もう少し頑張って脂肪を落とすお
409:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/25 15:21:52.40 W49zSyMv
( `ω´)
( `ω´)iPhone規制くらってたお
( `ω´)巻き添えもいいとこお
( `ω´)みんな調子はどうおー
( `ω´)自分は眠れないのが続いてとうとう体調を崩したお
( `ω´)そうしたら今嘘みたいに眠れるお
( `ω´)夜また寝れなくなるの怖くて思う存分ねれねーお
( #`ω´)きれてきたおなめんなおー
410:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/25 17:34:56.12 IPvsBloV
>>407
( `ω´)一緒お!
( `ω´)私も目標まであと1kgお
( `ω´)あと2kgになってから3ヵ月停滞してたお
( `ω´)だから気長にいく覚悟は出来てるお
( `ω´)頑張ろうお
( `ω´)今日はお腹壊れっぱなしお
( `ω´)でも体重減らないおきれるお
411:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 01:30:22.76 EItcvMW9
( `ω´)忙しくって昼御飯食い損ねたんだお
( `ω´)夜だっていつも通り控えめだお
( `ω´)なのに…なぜ落ちてないんだお!つーか増えてるお!
(# `ω´)キレるお!
412:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 08:55:16.63 9QfBatqh
( `ω´)
413:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 09:45:51.59 qKSVNzca
( `ω´)それは単にお腹のお肉が食べ頃になってきただけなのかもしれないお。
414:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 14:13:15.56 iwqiewUU
( `ω´)出産して1年経つのに臨月の時と体重変わんねーお
( `ω´)娘が腹肉で遊ぶようになってきたから本気で痩せるお
415:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 14:15:16.61 iwqiewUU
( `ω´)きれるの忘れてたお
( `ω´)自制心のない自分にきれるお!
416:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 16:07:50.32 GuiDBcnS
>>414
( `ω´)うちはパイと二の腕間違えられるなんてしょっちゅうお
( `ω´)肌の柔らかいところにくちをあてられるお
( `ω´)ほんで ぶぶぶーって音をだすっつー技を覚えたお
( `ω´)可愛いけどシャクにさわるおw
( `ω´)可能な範囲で運動してるのになかなか減らないお
( `ω´)きれるお!
( `ω´)…今日から新しいトレーシー始めたお
( `ω´)トレーシーに期待お。ご飯も調整中お
417:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/26 16:18:36.71 rJHK7h4o
( `ω´)これからウォーキングだお
( `ω´)体重も体脂肪率も順調に減ってるお
( `ω´)歩くのも楽しくなってるお
( `ω´)でも運動量が暴騰してスタート前が辛いお
418:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 00:14:19.74 m4oMtJ81
なんか新規が入って一気にクソスレ化したな
419:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 00:51:30.37 Ulxu43UF
>>418
( `ω´)なんか新規が入って一気にクソスレ化したお
( `ω´)と申しておりますお。
420:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 10:04:22.34 0wrGRBI7
( `ω´)418が自己紹介してますお
421:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 10:32:15.42 3MiEmR8L
( `ω´)夏はダイエット人口がふえるお
( `ω´)色んな人がダ板にくるお
( `ω´)自分に合わないレスはスルーしてくれお
( `ω´)ちなみにこのスレはチラ裏独り言スレと馴れ合いスレどちらだお?
422:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 10:34:06.94 3l5OXqBg
( `ω´)最近ただのチラ裏みたいなレスが多いからじゃないかお?
( `ω´)キレるスレなのにキレてる人が少ない気がするお
(#`ω´)さすがにキレてきたお!!!!!
( `ω´)ぐらいの勢いでキレようお
423:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 10:38:31.16 3l5OXqBg
>>421
( `ω´)ここはそもそも怒りを吐き出すスレお
( `ω´)馴れ合いなのは昔からだお
( `ω´)キレた人を励ましたりなぐさめたりお
424:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 11:27:57.54 YL1lnUHr
( `ω´)1からいるけど昔はこんなスレじゃなかったお
( `ω´)確かに馴れ合い多かったけど、ダイエットに関係ない話題ふる奴いなかったお
( `ω´)誰にふられたとか寝れないとか病院行くとか、スレと関係ないお
425:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 11:40:04.91 3l5OXqBg
>>424
( `ω´)そうだおね
( `ω´)ここはダイエット板で、キレるスレだということを忘れないでほしいお
426:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 12:18:27.91 3MiEmR8L
( `ω´)過疎ってなかったお
( `ω´)意外に人いるお…
( `ω´)どんどんダイエットに関してキレてくれお
( `ω´)それ見てニヤニヤしたり共感したりしてモチベ保つお
( `ω´)rom専にもどるお
( `ω´)失礼したお
427:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 12:48:53.36 lFx5px7o
( `ω´)(私)さんはデカいからこれ持てるよ大丈夫だよ!云われたお
( `ω´)予想外な大きさで重い箱だったお
( `ω´)そんなことおなごに笑顔でいう男はどうなんだお
( `ω´)甚だ失礼お!キレるお!!!!
( `ω´)BMI30超からやっと21になったとこだお
( `ω´)どこまで痩せたらデカくない認定して貰えるお?
( `ω´)まだまだ痩せないとだめかお。道は遠いお
( `ω´)キレる元気がなくなりそうお……
428:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 13:19:16.62 3l5OXqBg
( `ω´)>>427は背が高いのかお?
( `ω´)BMI21は普通だと思うお、痩せすぎは体によくないお
( `ω´)そんな無神経な人の言うこと真に受けちゃだめお
( `ω´)体重やBMIのことは一旦忘れて、理想のボディラインを目指すのはどうかお?
( `ω´)自撮りして客観的に眺めてみるといいかもお
429:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 15:34:33.12 lFx5px7o
>>428
( `ω´)160だからそんなに高くはないと思うお
( `ω´)言うた人は180近くて痩せ型お
( `ω´)だからデカいのは確実に横幅のことお……
( `ω´)いろいろ目を向けてがんばるお!
( `ω´)ありがとうお!
430:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 15:37:48.73 3HC5cDeS
( `ω´)お菓子が食べたくて食べたくてイライラしてたお
( `ω´)昨日やっとソイカラ買ったお
( `ω´)美味すぎて3袋も食ったお(´;ω;`)
( `ω´)でも幸せだったおヽ(´ー`)ノ
431:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 22:38:56.19 Vph5GSan
( `ω´)小学生「あーカビゴンだー」「マジだー」
( `ω´)指差しながら言われたお…痩せてみせるお
432:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/27 22:53:31.35 kXJhqDM3
>>430
( `ω´)後悔してからじゃ、遅いから!お
433:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/28 05:49:07.96 E/Wyl1Nt
( `ω´)なかなか痩せられないお
( `ω´)生きてたら腹が減るんだお
( `ω´)少量でも太る体質なんだお
( `ω´)いい加減キレてきたお
434:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/28 09:14:37.43 SrPBWEB0
( `ω´)クラスメイトの紹介で、友人以上彼氏さん未満の素敵な人ができたんだお
( `ω´)去年から10キロ以上痩せてよかったと思ったお
( `ω´)でも、その人は太っている人が好みらしいお…
( `ω´)ど、どうするお…試練の予感…
435:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/28 18:52:17.89 IV8OMMtI
( `ω´)ちゃんと彼氏さんになったら彼の好みをきけばいいお
436:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/29 01:27:56.89 qtJ4t2BF
( `ω´)あと1〜2kgがなかなか落ちないお
(; `ω´)停滞ってやつかお…
(# `ω´)ビリーしてるのにお!
(# `ω´)とっとと脂肪よ燃えるんだお!
437:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/29 23:01:20.60 jXPJP2uC
( ´ω` )
438:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/30 16:42:22.41 +hVeZlhX
( `ω´)>>434悩む気持ちわかるお
( `ω´)うちの旦那もポチャ好きだからあと+6キロと言われてるお…
( `ω´)自分の理想ではあと-2キロお
( `ω´)旦那を理由に痩せられないのは嫌だから、あと-2キロしてから旦那の意見も考えるお( `ω´)自分語りごめんお。でもお互い好きってなれば相手の体型は二の次だから、自分の理想が優先お
( `ω´)おっと、ここはキレるスレ。じゃがりこのたらこバターとシーザーサラダがうまくて残せないお!!!
439:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/30 18:55:25.67 +Azyx/SF
( `ω´)痩せてろうが太ってろうがあなたはあなただお
( `ω´)もし連れ添うことになったら何十年も一緒だお
( `ω´)その間にも痩せたり太ったりするお
( `ω´)彼の好みに合わせず自分の思ったようにするお
( `ω´)今、いろいろ好調でキレることがないお。すまんお..
440:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/30 19:53:37.97 omeqn47h
( `ω´)今年も地元の祭ばやしがピーヒャラピーヒャラ愉快だお
( `ω´)去年の今頃は屋台片っ端から襲撃して食いまくってたお
( `ω´)祭の屋台とかほぼ炭水化物しかねーお!去年の自分ぶん殴りたいお!
( `ω´)今年は毎年一緒に行ってた友達も忙しくて日程合わないし行かないお!
441:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/30 20:39:17.03 IKnJmSLx
( `ω´)重い腰を上げてジョギングしに外にでたお
( `ω´)200m走ったとこで何かが光ったお
( `ω´)雷だお…
( `ω´)朝めんどくて起きてたけどジョギングサボったお
( `ω´)サボんなきゃ良かったお
( `ω´)また太るおむかつくお!
442:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/30 21:40:05.11 4vmLx+C1
( `ω´)腰痛で思うように歩けなかったお
( ´ω` )まあいいお
443:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/01 21:16:39.72 uYpJDtTM
( `ω´)久しぶりにキレにきたお
( `ω´)昨日から生理なんだが食欲に歯止めが効かねえんだお
( `ω´)明日体重測定があるのにお……
444:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 09:30:42.40 PDKsz3r8
( `ω´) 低炭水化物ダイエットしてるのにたこ焼き食べたお
( `ω´)家族が焼きたての旨そうなの買ってくるからだお!
( `ω´)1日10`ウォーキングしてるけど腰痛が再発したお
( `ω´)チクショー1`ずつでも時間小分けして続けてやるお!
( `ω´)何が何でも痩せたいんだお!
( `ω´)負けないお!!!
445:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 12:14:26.91 LvBvoSVu
( `ω´)食べ過ぎたお
( `ω´)お腹苦しいお
( `ω´)いい加減学習しろお
( `ω´)カッ!
446:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/02 12:41:39.90 F6V8CQf+
( `ω´)なぜか444の口にたこ焼きを10個放り込みたくなったお
447:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 12:51:45.91 xQ3lVBlc
( ´ω` )
448:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 12:56:28.01 OMM7B/wR
( `ω´)明後日、焼肉行くの決まったお
( `ω´)最近ちょっと減り傾向で喜んでたのにお!
( `ω´)また増えてしまうお!どうするお!
( `ω´)でも親孝行とババ孝行だお…
( `ω´)今日からごはん控えめにして暮らすお!絶対お!
449:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 12:58:34.22 xQ3lVBlc
( ´ω` )あきらめが肝心お
450:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 13:01:31.59 /OrUlDh2
( `ω´)ターボジャムのDVDいっぱい借りれたお
( `ω´)頑張ってるオイラに友達が気を利かせてくれたお嬉しいお
( `ω´)なのに風邪引いたおだるいお
( `ω´)根性で踊ったけどしんどいお
( `ω´)この季節に風邪引くとか…きれるお!
451:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 13:03:19.90 RLTfSsmN
ロングブレスを1ヶ月近くサボらずにやったお( `ω´)
でも全然減らなかったお( `ω´)
調べ直したらやり方が間違ってたお。。。(´;ω;`)
1ヶ月ムダにしたお( `ω´)
452:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 15:15:22.11 c5K3TYkO
( `ω´)健康診断したお
( `ω´)去年より-9キロで嬉しいお!!
( `ω´)昔から知ってる医者で、今より+28キロの時を知ってるから驚いてたお
( `ω´)モチベupしたから後2キロ頑張れそうお
( `ω´)なのに冷たいおうどんおかわりした自分…キレるお!!
453:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 15:42:54.36 cUnSkaof
( `ω´)プールで泳いでダイエットしてるお
( `ω´)でも最近利用者が増えすぎて窮屈だお
(#`ω´)さすがにキレてきたお!!!!!
454:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/02 19:25:45.63 wuOJf4Q+
( `ω´)ただいま痩せ期だお
( `ω´)でも痩せ期になってからジム行ってないお
( `ω´)今日こそ行こうと思ってウェアまで着たのにソファから起き上がれないお
( `ω´)仕事忙しかったし明日でいいやって怠け気分で納豆ごはん食べちゃったお
(#`ω´)何でこんなに意志が弱いお
(#`ω´)さすがにキレてきたお
( `ω´)とりあえず酒だけはやめるお
( `ω´)今日はゆっくり休んで明日は絶対行くお
455:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/04 08:46:33.17 2oB/kFwF
うんこが出ないお( `ω´)
みんなみたいにもりもり出したいお( `ω´)
生理前だから体重が減らないお( `ω´)
キレそうだお( `ω´)
456:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/04 09:18:08.18 2oB/kFwF
>>455( `ω´)
今もりもり出たお。朝飯前のきなこ牛乳が効いたかお?
前は朝イチで出たおに( `ω´)
キレそうだお( `ω´)
457:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/04 14:28:18.42 g07uYWDL
( `ω´)いいなー私もうんこでないお
( `ω´)食物繊維とってるし毎日運動もしてるのにうんこでないお
( `ω´)だから今朝は2時間ジョギングしてきたお!
( `ω´)でもやっぱりうんこでないお…
( `ω´)いい加減キレてきたお!
458:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/04 14:35:49.64 339NZWWT
( ´ω` )
459:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/04 20:45:12.56 2oB/kFwF
( `ω´)みんな乙お。
( `ω´)へそ周りが減らないから散歩中だお
でもただウォーキングしてもつまらないので、
のら猫ちゃんを探して仲良くなってゴロゴロ癒されてるお(´ω`)
460:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/04 21:06:09.16 Hu9fs6rD
( `ω´)>>448お!
( `ω´)ばーちゃんのたっての希望で焼肉行って来たお
( `ω´)ほどほどにしようと思ってたのにうまかったお
( `ω´)食べ過ぎてしまったおキレるお!
( `ω´)でも体重は600gしか増えてなかったお
( `ω´)意外に量(←重量)は食べれないものおね
( `ω´)今週は質素に暮らすお
( `ω´)でもやっぱりお肉は美味しかったお幸せお!
461:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/04 22:07:19.07 p9h9Q0ca
(゜ω゜ ) 体重測ったら体重も体脂肪率も1ポイント以上落ちてたお
( ・ω・ ) いつも通りの生活なのに、そんなはずないお
( -ω- ) これは罠だ、きっとそうだ お
( `ω´) だまされないぞ お
462:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/04 22:22:03.37 Gvmxr4re
( `ω´)生理終って痩せ期お
( `ω´)なのに何だこの寒暖の差はお
( `ω´)だりーじゃねーかお
( #`ω´)体力奪われて腹減るお
( #`ω´)いい加減切れるお
>>459
( `ω´)私もよく猫ちゃんと戯れるおっおー
( `ω´)つんでれ具合たまらんお
463:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/04 23:54:12.21 L1gWeHKM
( `ω´) おお
464:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/05 00:01:27.30 t5Gm+s0v
( `ω´) ダイエット開始して3ヶ月
( `ω´) 順当に減ってきたところで突然
( `ω´) グラノーラバーにハマったお
( `ω´) ふざけんなお
( `ω´) うまくても200kcal近くあるお
465:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/05 06:58:01.80 bp9z/U4X
( `ω´)>>460ワロタお
( `ω´)そんな短いスパンで体重の増減を判断するなんてバカのする事だお
( `ω´)このスイーツ太るんじゃない?
(´・ω・)砂糖は200gしか使ってないよ?
( `ω´)じゃあ全部食べても200gしかふとらないお
( `ω´)ってくらい馬鹿だお
466:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/05 07:15:28.06 Ab3gTPgG
>>465
( `ω´)>>460お
( `ω´)ご心配には及ばないお、大丈夫お
( `ω´)純粋にどれぐらいの重さをお腹に納めたのか知りたかっただけお
( `ω´)昨日摂取した大体のカロリーは頭に入ってるお
( `ω´)目玉がちょっと飛び出たおw
( `ω´)朝からわざわざレスありがとうお!
( `ω´)胃もたれにキレながら今日も頑張るお!
467:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/05 15:29:45.11 Uu+1Yegi
( `ω´)昨日からカラダが変お!
( `ω´)張り切りすぎて筋肉痛じゃなくてコリになってるお!
( `ω´)そのせいで首の後ろスースーして冷え冷えお!
( `ω´)それを振り払おうと思ってエクササイズしたお
(´・ω・`)…初めて腹のそこからエクササイズいやんと思ったお
(´・ω・`)理性ではやる気出てるのに、本能が拒否ってたお
( `ω´)がんばるのはいいけど程ほどにしとかないとダメお!
( `ω´)と自分を内心で叱りつけた本日お!キレるお!!!ハッスルマッスルしすぎお!
468:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/05 20:26:06.84 4NBj64iO
( `ω´)ウォーキングしてるお
(´・ω・`)かなりの雨が降ってきたお
(´;ω;`)お家に帰れないお。。。
469:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/05 20:42:20.85 4NBj64iO
>>468だお( `ω´)
( `ω´)公衆トイレの前で雨宿りしてたらバイト終わりっぽいの高校生くんが傘をくれたお
( `ω´)久しぶりにほっこりしたお
( `ω´)ダイエットは痩せる以外にも良いことあるおね
( のωの)高校生くん、ありがとうお☆
470:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/05 21:39:40.38 6GEgUms7
>>468
( `ω´)かわいいおねー
( `ω´)きゅんきゅんして少女漫画の目になってるお
( `ω´)雨の季節運動したいのに天候に左右されるのは悲しいおねー
( `ω´)気を付けて帰るお!
471:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/05 21:49:33.93 DcQp7zHK
( `ω´)ずっと雨が降ってたお
( ^ω^)でも歩こうかと思ったら雨が上がって明るくなったお
\( ^o^ )/いつも以上に歩けたお
472:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/05 22:02:19.40 DaodQZ/A
( `ω´)切れるスレだお?
( `ω´)きゅんきゅんしててどうするお!
473:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/06 00:13:03.55 tZSMPu7F
( `ω´)書き込む時間有れば運動せいお!
474:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/06 11:44:14.99 xwjNdq6t
( `ω´)やることが多くてなかなか書き込めないお
(´;ω;`)雨だお
(´・ω・`)傘もって歩いてくるお
475:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/06 13:38:46.79 UduZS9FO
便秘気味の人、油脂を摂ると出やすいお。
油脂のカロリー分だけ、炭水化物を減らせば肥らないお。
腹持ちもいいから、空腹にキレる頻度も減るお。
476:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/07 11:40:11.81 AakRv54m
( `ω´)実はここ3カ月で6kg痩せたお
( `ω´)会社の人だーれも気付かないお
( `ω´)誰か早く気付いてくれないとそろそろキレるお
( `ω´)40kg台になれば気付くかお…?
( `ω´)もうちょっとがんばるお
477:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/07 17:41:01.37 6Aj+w5xB
( `ω´)6キロぐらいだとなかなか気づかれないおね
( `ω´)自分は10キロ以上減らしてやっと「痩せた?」と言われたお
( `ω´)毎日会ってると変化がわかりにくいものだお
478:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/07 20:54:03.24 y2F0Kc89
( `ω´)最近また減り始めてここ1週間で2キロ減り出した所だったお
( `ω´)なのに今日付き合いでがっつり食べ過ぎて1キロ戻っちゃったお
( `ω´)明日はもう野菜だけにして極力抑えるお
( `ω´)やっぱ休日は怖いお
479:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/07 21:45:10.27 OoJQV1H3
( `ω´)今日からジョギング始めたお
( `ω´)靴やらウェアやら2マソくらいは投資したお
( `ω´)走り出して5分で膝痛くなったお
( `ω´)さすがにきれてきたお
480:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/07 22:00:29.53 6h+KlUEn
↑
( ^ω^)目標が現実から飛躍しすぎだよ
481:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/07 22:04:18.68 AakRv54m
>>477
( `ω´)ありがとうお
( `ω´)あと4kgか…がんばるお
( `ω´)盆休みに地元の友人に会って「痩せた!」って言われたいお
>>479
( `ω´)えらいお。エステで楽して痩せて〜wって思ってる自分情けないお
482:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/07 23:14:56.27 MdG3OuJ3
( `ω´)同じく今日からジョギング始めたお
( `ω´)アプリ使って計測して3キロ走ってきたお
( `ω´)…本当は途中でウォーキングにしたお
( `ω´)体が重たかったお
483:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/07 23:30:20.19 WLkHuwoh
( `ω´)ジョギング楽しいお!仲間が増えて嬉しいお
( `ω´)私も最初は3kmが限界だったけど今は10km余裕だお、ファイトだお!
( `ω´)消費カロリーでみたら大したことないけど運動してるって自己満足できるから毎日続けられるお
( `ω´)断食スレみて断食やり始めたらなぜか胃がパンパンに膨れてて苦しいお
( `ω´)なにも入ってないはずなのに普段よりお腹ポッコリでキレそうだお
(♯`ω´)何が原因なんだお!くそー!
484:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/08 22:01:10.19 Eind+6eY
( ^ω^)ムリしてるからだおw
485:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/09 08:59:38.82 b67Q0VDu
>>483
( `ω´)ガスが溜まってるんじゃないかお?●は出てるかお?
( `ω´)むやみに食事を断つとリバウンドの可能性大だお
( `ω´)野菜や食物繊維、乳酸菌なんかを摂って体の中から綺麗にしてみてはどうかお
486:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/09 22:45:16.90 uG+IIPA8
( ^ω^)ムリして良いことは一つもないおw
487:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 09:58:44.04 JsTEpg+y
( `ω´)「痩せても心がキレイじゃないとね」と言われたお
( `ω´)どうせ、極悪人だお
( `ω´)絶対に後悔させてやるお
( `ω´)「どうか許して下さい」と土下座しても、その頭を踏み抜く自信があるお
( `ω´)この世で一番、私がカワイイお
( `ω´)誰にも文句は言わせないお
488:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 11:04:08.52 WGz4z7iR
( `ω´)
489:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 11:06:30.67 WGz4z7iR
>>486
( `ω´)極悪人位が丁度いいお
( `ω´)わけのわからん嫌味言ったやつ踏み潰す勢いでがんばるお
( `ω´)会社のBBAがキチりすぎてうぜーお
( `ω´)ワガママBBA自分を何だと思ってるんだお
( #`ω´)さすがに、きれてきたお
490:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 11:46:51.56 4liSquIV
( `ω´) 最近貧血治療でフェロミア摂取してるお。
( `ω´) そのせいか身体が生理前みたいで、下血も止まらないお。
( `ω´) 当然食ってなくても体重が毎日増加。●も出ないお。
( `ω´)多少の体重の増加は気にしないけど・・・さすがに切れてきたお
491:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 12:07:06.30 jg+SJXdH
>下血も止まらないお。
(;`ω´)だ…大丈夫かお?
(;`ω´)医者には相談したかお?
( `ω´)>>490の体調が早く良くなることを祈るお
492:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 13:00:51.58 QG+/QcZN
( `ω´)最近増えたり減ったりが激しいお
( `ω´)減るからまぁまだマシかなと思ってたお
( `ω´)グラフ見てたら、底がじわじわ上がって来てるお
( `ω´)ダメお!ダメお!
( `ω´)呑気にしてた自分にキレるおー!
( TωT)がんばるぉ……
493:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 17:05:17.77 WGz4z7iR
( `ω´)だめお!
(`ω´ )だめお!
( `ω´)ぷいっ
(`ω´ )ぷいっ
494:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 20:26:15.86 WMakChgp
>>479
( `ω´)2マソもかお
( `ω´)やめたらパーだお
( `ω´)がんばれお
( `ω´)私はびんぼーだからGU上下880円
( `ω´)なんでこんなに貧乏だお?
( `ω´)切れてきたお!
495:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 22:50:18.57 L5fU1ePN
( ´ω` )
496:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/10 23:42:35.32 QUkrueGy
( `ω´)どうしても間食がやめられないお
( `ω´)しょうがないから食べてもヘルシーなピクルスとか手作りしてみたお
( ^ω^)う…うめぇ〜っ!これはハマる…!
( ^ω^)みんなも料理してみるといいお!ストレスも解消されるお!
497:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/11 00:05:33.91 mykt9IhW
( `ω´)バッカテメー食欲増すだけだお!
( `ω´)しかも全然切れてきてないからスレチお!
( `ω´)…まー酢関係は夏バテにいいお
( `ω´)夏バテなんかぶっとばしてやれお
( `ω´)でも去年酢ドリンクにはまって1kg増量したお
(#`ω´)ふざけんなお!
498:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/11 00:31:25.85 Krq8/bFf
( `ω´)彼が来てくれてストレス解消かと思ったら逆にどか食いお
( `ω´)あほか自分
( #`ω´)きれるお
499:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/11 11:28:48.81 tdNc89hG
( `ω´)最近食っても食わなくても体重変わんねーお
( `ω´)そういや生理予定日少し過ぎたお
( `ω´)食欲、睡眠欲、性欲ぱねーお!
( `ω´)自分の欲深さにキレるお!!!
500:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/11 11:34:53.21 Krq8/bFf
>>498
( `)ω´)ぶふー!
( `ω´)吹いたお
( `ω´)生理前性欲もぱねーおね
( `ω´)ただ食欲もすげーから身体できるだけ人に見せたくないお
501:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/11 13:38:16.50 hOetb4Pz
( `ω´)しばらく実家に帰ってたら肥えたお
( `ω´)かーちゃんのご飯がうますぎて我慢できなかったお…
( `ω´)ひさびさに体重量ったらすごく!増えてたお
( `ω´)生理前とはいえ増えすぎだお!
( #`ω´)キレキレでダイエット再開するお!
502:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/11 14:12:12.47 mgAFni3q
( `ω´)ダイエット始めてあと少しで2ヶ月お
( `ω´)モチ下がってたのを気合い入れ直したとこで風邪引いちまったお
( `ω´)お腹にくる風邪でトイレ行きすぎて4時間くらいしか寝てないお
( `ω´)関節いてーし微熱でだるすぎお…
( `ω´)時間もったいなさすぎて切れそうお
( `ω´)早く風邪治れお…
503:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/12 17:23:56.90 0qVOu5oj
( ´・ω・` )あめだお…
504:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/12 21:27:50.37 e/rnCeig
( `ω´)生理こないお!
( `ω´)生理が終わらないとダイエット出来ないお!
( `ω´)キレそうだお!
505:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/12 22:46:08.07 gqGMGkP/
( `ω´)キレてないけど気持ち悪いお(;´д`)
( `ω´)ダイエットで栄養失調にならないように去年アーモンド買ったお
( `ω´)未開封のやつ開けて30コぐらい食べたら気持ち悪くなったお
( `ω´)まだ沢山あるどうしよう(´;ω;`)
506:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/12 22:53:47.36 NCn/oh7l
( `ω´)弟は毎食二合食べてるお
( `ω´)ボクサー体型だお
( `ω´)世の中不公平だお
507:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/12 23:14:54.40 0qVOu5oj
( ´ω` )
508:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/13 00:28:08.28 vI/padcy
( `ω´)>>507がむかつくお!
509:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/13 10:58:11.09 j94VUAX2
( ´ω` )
510:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/13 21:25:15.05 q7VEU0hn
( ´ω` )
511:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/13 22:40:39.17 IJn7yMpe
( ´ω` )
512:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/13 22:45:28.02 Kv+lZ38w
( `ω´)今日はひさびさに友達のお家に遊びにいったお
( `ω´)おやついっぱい出してくれたお
( `ω´)その友達はお菓子渡しながらうちの娘に「ママ(私)にもあげて太らせちゃえ!」って言ってたお
( `ω´)…
( #`ω´)ダイエット中だと言っとろーが!!
( #`ω´)むぼぼぼぼぼ!!!
( `ω´)でもプリンうまかったお………
513:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/14 15:54:54.29 QDecFSbN
( ´ω` )
514:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/14 17:35:03.40 Wkl76Jh8
( `ω´)オメーラ夏バテかお!
( `ω´)夏なんかに負けてんじゃねーお!
515:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/14 17:56:24.59 /0sB9oTt
( `ω´)明日から旦那と1泊2日の旅行だお
( `ω´)結婚3年目にして実は初めての旅行なんだお
( `ω´)しかしプランが何も決まらないお
( `ω´)このままだとひたすらホテルでゴロゴロだお
( `ω´)それじゃ普段と変わらないお!!!!
( `ω´)考えるお……
( `ω´)ダイエットは休暇を頂くお
( `ω´)帰ってからまた闘いお!
516:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/14 21:31:40.33 iDDqY2M7
( ´ω` )
517:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/15 01:48:36.44 vCA8fm9L
( `ω´)甥っ子姪っ子きたおー
( `ω´)くっそーかわいすぎて食い過ぎたお悶絶お
( `ω´)しかも食ってすぐ寝るとか何なんだお
( #`ω´)きれてきたお
( `ω´)みんなよい週末を過ごすお
518:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/15 08:41:58.18 93r4hUta
( `ω´)7時に朝ごはん普通に食べたのに8時半にもうなんか食べたいお..
( `ω´)お昼までもちそうにないから寝るお
( `ω´)お休みお
519:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/15 14:08:25.78 TydNPxDD
( ´ω` )
520:名無しさん@お腹いっぱい
12/07/15 14:10:43.29 93r4hUta
( `ω´)で、1時にお昼食べたのに2時におなかすいてきたお
( `ω´)いったいどうなってるお?
( `ω´)朝も昼も普通の1人前以上おったお
( #`ω´)きれてきたお
( `ω´)6時まで待ってスシローで20皿食べてくるお
521:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/15 17:07:52.40 oNzIBChr
>>520
(;`ω´)はやまるなお!やけになっちゃいかんお
( `ω´)深呼吸して落ち着くお
( `ω´)寿司食べちゃいかんとは言わないけどお
( `ω´)なるべくよく噛んでゆっくり味わって食べるといいお
( `ω´)食べる前にお茶を一杯飲んでおくのもいいお
522:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/15 19:53:29.98 TydNPxDD
( ´ω` )
523:名無しさん@名無しさん@13周年
12/07/15 20:46:07.04 93r4hUta
>>521
( `ω´)ありがとうお!
( `ω´)しかし残念ながらそのレスを見たのは帰ってきてからだったお
( `ω´)ビール2本と海老天うどんと20皿ごちそうさまお
( `ω´)( ´З`)=3 ゲップがでるまで食べたのはほんとひさしぶりお
( `ω´)明日も走るお
524:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/16 12:21:43.22 S60S5dcV
( `ω´)初めてシロノワール食べたお!
( `ω´)ずっと食べるの夢だったお
( `ω´)しかしこれカロリーどんだけだお!
( `ω´)昼夜兼用で明日控えたら見逃してもらえるかお…?
( `ω´)カロリーの神様許しておーーー
( `ω´)ちなみにミニじゃなくて普通サイズお!w
525:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/16 13:04:40.90 QcaH9pV3
>>524
( `ω´)シロノワール何かわからなくてぐぐったお!
( `ω´)………なんだおこの温甘冷っていうのはお!
( `ω´)危険極まりない物体お!
( ´・ω・`)…コメダが遠くて残念お
( `ω´)くうー
( `ω´)早く目標達成してこういうもの食べるお
( `ω´)少しの調整で大丈夫な身分になるお!!
526:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/16 19:45:25.69 S60S5dcV
>>525
( `ω´)私も初めてこの食べ物を知った時は目玉が飛び出たお
( `ω´)実際そんな食べれんだろなと思ってたお
( `ω´)デニッシュ自体もかなり甘くてペロリだったお
( `ω´)最近全国に店舗が増えてきてる恐怖お……
( `ω´)目標の20kg減達成して久々の旅行でハメ外してやったお
( `ω´)明日への活力お!
( `ω´)>>525もいつか心置きなく食べれるように呪いかけとくお!
527:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/16 21:32:24.84 tfrwFytt
( `ω´)キレろお!
528:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/16 23:37:21.49 YOLt78Lk
( ´ω` )
529:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/17 18:54:59.32 fZS6Hvd/
( `ω´)シロノワールもうずっと食べてないお
( `ω´)コメダはカツサンドもでらうめーんお
( `ω´)スクランブルエッグトーストも絶品だお
( `ω´)かき氷だって始まったお
( `ω´)じゅる
530:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/17 19:23:55.35 mftUkmBy
( `ω´)カナダのメープルクッキー2個も食べてしまったお!
( `ω´)なんでこんなに美味しいのかお
( `ω´)一個だけ一個だけ…と言い聞かせてたのにこのザマお
( `ω´)今日はジョギングもっと頑張るお
531:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/17 20:41:38.55 fZS6Hvd/
>>529
(; `ω´ )そ、それは
(; `ω´ )まさか、柔らかクリームがサンドされたメープルの葉形のクッキーかお
(; `ω´ )あれはくそうめーお
( `ω´)アメリカのお菓子は甘くてうまくて危険おー
532:名無しさん@名無しさん@13周年
12/07/17 20:56:11.80 mKwPUYnh
>>531
( `ω´)アンカー違うお
( `ω´)アメリカのお菓子は甘くて大きくて危険お
( `ω´)アメリカで5年住んで10kg以上増えたお
( `ω´)なにを頼んでも二人前でてくるお
( `ω´)小食だった私がいつの間にか大食いになったお...
( `ω´)いっしょに太った旦那だけダイエット成功したお
( `ω´)切れていいかお?
533:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/17 22:47:58.54 fZS6Hvd/
>>532
(; `ω´ )おお…
(; `ω´ )すまんお 恐縮お
( `ω´)やっぱりあっちは肥満大国おね
( `ω´)マックとかもボリュームすげーお
( #`ω´)きれていいお
( #`ω´)勢いに任せて痩せるお!
534:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/17 23:00:57.26 mftUkmBy
>>531
( `ω´)そうだお
( `ω´)あれはくそうまいおね
(# `ω´)あんな美味しいものなんでこの世にあるお
(# `ω´)キレてきたお
535:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/17 23:08:39.54 U+JQ1XME
( ´ω` )
536:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/18 00:40:57.16 H+R9n5Gq
( `ω´)寝てる時に両脚が攣って死ぬかと思ったお
(♯`ω´)変な時間に起きるハメになって眠れねーお!
( `ω´)みんなもミネラル摂取はしっかりした方がいいお
( `ω´)ちくしょー
537:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/18 09:04:05.01 QOBCJ7la
( `ω´)食べる量が増えてるわけでもないのに体重が増加してるお
(#`ω´)なんでお!なんでお!!
(#`ω´)腹立つお!むかつくお!!
538:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/18 15:41:54.50 dpk81ktA
( `ω´)習い事やめて休息してたら5kg太ったお
( #`ω´)スポーツ系じゃないのにあり得ねーお
539:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/18 22:21:14.22 JLh6jBtV
( ´ω` )
540:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/19 08:39:06.36 Xz9ndWKj
( ´ω` )
541:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/19 09:01:43.45 FF6daNr5
( `ω´)ここでだらだらすわって下らん情報さがすくらいなら筋トレするお!
542:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/19 22:24:32.59 kSd2jG+C
( ´ω` )
543:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/19 22:35:00.72 CJWsa5rG
( `ω´)週末のビアガーデンに向けて禁酒中だお
( `ω´)ついでに、酒を止めると体重が落ちるというのは本当か確かめてるお
( `ω´)……そんなにかわんないお?
544:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/20 20:08:01.91 RGHuhFLD
>>542
( `ω´)ビアガーデン羨ましいお
( `ω´)いい天気になるといいおね
( `ω´)自分ビール飲まないと次の日浮腫はないお
( `ω´)体重は水分もあるのかお
545:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/20 20:40:47.27 Lv68YTw9
( `ω´)食後にジョギングしようと思ってたのにどしゃ降りだお!
(#`ω´)なんでやる気になってるのにジャマするお!
( `ω´)かわりに階段昇降したお!
546:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/20 22:11:37.21 8N730uWt
(´・ω・`)風邪ひいた
(´・ω・`)足も痛い
(´;ω;`)腰も痛い
(`・ω・´)明日はまた歩くぞ!!
547:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/21 22:27:56.01 r09M6kmA
( `ω´)冷えてきたんでビアガーデンは延期だお
( `ω´)……なんなんだおもう!
548:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/21 23:12:58.72 YDQ40Ipt
( ´ω` )歩いた歩いた
549:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 06:43:55.21 5ut4WVjg
( `ω´)オメーラ全然切れてねーお!
( `ω´)たるんでるお!ふざけんあお!
(#`ω´)さすがに切れてきたお
550:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 08:29:45.87 1Ec3Qoak
( `ω´)
( `ω´)おはようお
( `ω´)ビアガーデン延期はドンマイお
( `ω´)嫌がらせのように涼しいもんおね
( `ω´)自分もこの寒い中祭りに行ってきたお
( `ω´)寒さと酒でトイレちかすぎお
( `ω´)おまけに彼の車に財布を忘れる始末
( #`ω´)もう自分いい加減にしろお!
( #`ω´)救いようないお!
( `ω´)…トルネードポテト、たこ焼きかつおぶしうまかったお
551:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 09:36:29.01 60hz/Hf6
( `ω´)元ボクサーだから脂肪がたくさん燃焼していくお
( `ω´)筋トレ楽しいお
552:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 11:27:57.77 /ptIzkXb
( `ω´)あわよくばあと1.5kg減ればいいなと思うお
( `ω´)でももう維持モードに入ってもいい数字になったお
( `ω´)なのに何でここに来て節制が出来ないお
( `ω´)ダラ食いしてしまうお
( `ω´)自分がダメ過ぎるお!
(;`ω´)どうしたらいいお…心が折れそうお…
553:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 14:10:41.69 qIKSDK1l
( ´ω` )アイスがおいしい
554:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 14:56:19.44 ugHqX/H0
>>537
( `ω´)同じ境遇だお
( `ω´)減らないだけでもガックリなのに増えるとは何事だお
(# `ω´)ぶっちぎれるお!!!!!!
(# `ω´)バイク盗んで走り出したいお!!!!!!
(; `ω´)…二輪免許ないから、自分で走ってくるお…カロリー消費だお
555:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 15:42:23.94 kGsnSVhC
( `ω´)糞野郎!
( `ω´)とっとと生理終われお!
( `ω´)まったく減らないお!
556:名無しさん@名無しさん@13周年
12/07/22 17:35:39.81 74yR+jEE
( `ω´)おなかすいたお
( `ω´)おなかすいたお
( `ω´)トルネードポテトという書き込みみたらおなかすいたお
557:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 18:31:32.81 rTTIshEU
( `ω´)トルネードポテトって何お!!
( `ω´)今日はビフテキだお!!
( `ω´)これじゃ痩せねえお!!
558:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 19:58:27.83 ugHqX/H0
>>551
( ^ω^)ダイエットたのしいお
スレリンク(shapeup板)
>>553
( ^ω^)今日も食べちゃったお
スレリンク(shapeup板)
(#`ω´)最近スレ違い大杉お
559:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 20:13:42.12 zFUxYr6V
( `ω´)トルネードポテトは串にクルクル巻いたフライドポテトお
( `ω´)お祭りでよくあるお
( `ω´)ビフテキって何か貴族の食事会ででてきそうお
( `ω´)じゅる…
560:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 20:19:28.67 zFUxYr6V
( #`ω´)きれわすれたお
( #`ω´)ビフテキのこなくそー!お前はどうしてそんなに高カロリーなんだお
( #`ω´)なめんじゃねーお
561:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 21:00:27.81 PTXu9fp7
( ´ω` )305分歩けたお
562:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 21:35:11.39 zFUxYr6V
>>560
( `ω´)最後5分頑張ったおな!
( `ω´)おつかれお!
( `ω´)今日はダルダルダルビッシュで動けねーお
( #`ω´)体調不良にきれるお
563:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/22 21:36:05.55 zFUxYr6V
( `ω´)>>562だお
( `ω´)アンカ間違えたお
( `ω´)561だったお
564:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/23 07:54:12.01 vJlpkbCk
( `ω´)実家にウォーキングシューズ持ってくるの忘れたお
( `ω´)せっかくウォーキング続いてたのに三週間できてないお
( `ω´)体調崩して筋トレもできてないお
( `ω´)あきらかに肉ついてきたお
( `ω´) 体重も体脂肪率もじわじわ増えてるお
( `ω´)切れるのこして涙でてきたお
( `ω´)全部無駄になってしまうのかお
( `ω´)頑張ってきたのはなんだったんだお
565:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/23 08:14:24.17 hNSrC+BL
( ´ω` )泣くくらいならもう一足買えばいいよ
( ´ω` )いずれ買い替えるものなんだしさ
( `ω´)お!
566:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/23 09:37:03.94 MKefLhqT
( `ω´)ストレッチはしといて損はないお
567:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/23 18:09:44.16 KlOXEKMl
( `ω´)マックのクーポン見てたらキレてきたお
( `ω´)ダイエット中に見るんじゃなかったお
( `ω´)お腹が減ってきてなおさら食べたくなったお
( `ω´)キレてきたから買ってくるお
( `ω´)今日ぐらい許してほしいお
568:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/24 18:35:55.07 lQhgFKVY
( `ω´)朝食に卵がけご飯茶碗半杯
( `ω´)昼食にスクランブルエッグ卵2個分
( `ω´)なのになんで帰ってきたら体重増えてるんだお
( `ω´)水分かお水分なのかお他には茶しか口にしてないお
( `ω´)わかっててもムカツクお
( `ω´)ぷんすか!!
569:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/24 22:27:38.90 s28psI9y
( ´ω` )明日は雨だ
(´;ω;`)おっ…
570:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/25 16:41:46.68 cl1FNEKy
(´;ω;`)雨だお…
571:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/25 20:03:46.32 cm1tpG+x
( `ω´)ダイエットつらいお!カロリー制限嫌だお!!
( `ω´)こんなの一生続けてらんないお!!!
572:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 00:35:17.34 uMmqbNu+
( ´ω` )
573:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 00:48:00.27 XXMYl2pY
(#`ω´)スレチは一生デブのままって聞くお
574:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 09:00:15.84 tZYtgSjQ
( `ω´)体重と体脂肪落ちてたお!
575:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 11:08:18.04 ZFn1KjLp
( `ω´)なんで昨日と同じ事しかしてないのに
500gも増えたんだお
576:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 12:40:13.22 WVgMj+VS
( ^ω^ )晴れだお
577:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 15:29:42.04 IPQWVD0V
( `ω´)頭がぼーっとするお 体だるいお
( `ω´)でも今までだらしなかったツケだと思って頑張るお
( `ω´)体重は減ってるけど体脂肪減らない…切れていいかお
>>571
( `ω´)お互い頑張るお
( `ω´)カロリー制限無理しすぎてないかお?
( `ω´)おいらも人の事言えないけど健康が一番だし無理するなお
578:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 20:47:28.51 zp3rbgEM
( `ω´)カロリー高い物は旨い、カロリー高い物を食いたいお
( `ω´)カロリー高い物は旨い、カロリー高い物を食いたいお
( `ω´)カロリー高い物は旨い、カロリー高い物を食いたいお
579:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 21:19:44.14 72OqPFvl
>>577
( `ω´)ありがとうお
( `ω´)めげそうになるけどここのスレは優しいから頑張れるお
580:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 23:44:55.72 28SqRg2l
( ´ω` )順調順調
581:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/26 23:53:10.04 XXMYl2pY
そうか( ´ω` )をNGワードにすればいいんだ
582:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/27 00:00:34.66 bK81+HVO
>>581
↑
ひとりでなに怒ってんのw
583:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/27 01:38:50.25 3WoFV4mG
( `ω´)10日ぶりにビール飲んできたお
( `ω´)ついでにアテもワシワシだお
( `ω´)断酒で減ってた分リバウンドだお
(;`ω´)なんのこっちゃだお
584:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/27 17:58:20.57 Rflf30UW
( #`ω´)
( #`ω´)かーっ!ぺっ!
( #`ω´)暑くてきれるお
( `ω´)掃除だけでいい運動だお
585:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/27 18:49:48.05 XwVDOldS
( `ω´)暑いから風呂入ってくるお!
586:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/27 20:14:27.00 Rflf30UW
>>584
( `ω´)この季節暑い湯に長時間はいれねーお
( `ω´)暑い湯と言っても41℃お
( `ω´)水でひんやりしちゃうお
( #`ω´)自分にきれるお
587:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/27 20:29:59.54 XwVDOldS
( `ω´)1時間くらい風呂入ってきたお!
( `ω´)40℃くらいが丁度いいお!
( `ω´)身体洗いと垢出しとシャンプーしてさっぱりしたお!
(;`ω´)最後は水風呂にして入ったけど、風呂上がったらまた汗だくだお
588:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/27 21:01:35.66 OKN0nHE3
( ´ω` )今日もウォーキング三昧
589:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/27 23:40:31.05 Rflf30UW
( `ω´)友達とお茶してきたお!
( `ω´)ウーロンしか頼まなかった自分に拍手喝采お!
( `ω´)お風呂お疲れおー
( `ω´)外も暑いからお風呂でさっぱりしてもまた汗だくおね
( #`ω´)きれるお!
590:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/28 00:13:10.52 ORKRifQF
( ^ω^ )減った減った
591:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/28 01:26:03.50 Q8KiZjs7
( `ω´)夏は痩せ時なんていうけど暑くて運動なんてやってらんねーお
( `ω´)ただでさえアイスとかに手が出そうだお
( `ω´)というか昨日アイス一個食べちゃったお
( `ω´)もう夏は食事制限だけで精一杯だお
592:名無しさん@お腹いっぱい。:
12/07/28 08:15:27.05 8qFNMlTM
( `ω´)夏の運動はつらいおね。
( `ω´)朝、日の出とともにジョギングに出かけてるお
( `ω´)帰ってきたら汗で2kg減ってたお
( `ω´)暑すぎるんじゃ〜、きれるお( #`ω´)
593:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/28 10:58:41.17 65oGqy64
( `ω´)茶工場だから、どか食いしても痩せるお
( `ω´)捗るお
594:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/28 12:02:35.46 ORKRifQF
( ^ω^ )今日も暑いお
( ^ω^ )ウォーキング日和だお
595:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/28 12:16:31.73 FxxKipo0
( `ω´)ザク豆腐、半額だったから話題だしと思って買ったらうまくないお!
596:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/28 16:44:44.83 jgKPw4cr
( `ω´)ようつべでザクとうふのCM見つけてワロタw欲しいお〜
( `ω´)大量出撃wwナレーションが永井さんとか感動したお!
( `ω´)>>595ヒートホーク形のスプーンて一緒に付いてましたかお?
597:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/28 18:36:39.22 I4B5vSg9
( `ω´)今日は28日でニワトリの日、ということでケンタッキーがお得だお
( `ω´)昨日もトンカツ食べちゃったけど今日もゴーゴーだお
598:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/28 19:08:26.22 FxxKipo0
>>596 (´・ω・`)ヒートホークスプーンは、限定だったみたいで
買ったものには付いてこなかったお
599:名無しさん@お腹いっぱい。
12/07/28 22:58:55.41 ORKRifQF
( ´ω` )歩いた歩いた^^
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