ザ・トレーシー・メソ ..
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86:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/01 10:52:24.29 mCO1+tjJ >>86 前スレだったかな？ トレーシー始めて2週間は筋肉が張ったり急激な運動でむくんだりするから なんか太ったよう感じになる場合があるって書いてあったの。 で、それを過ぎると細く締まってくるって。 腹凹も同じような感じじゃないかしら。筋肉の張りが取れて柔らかくなったとか。 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/01 10:52:47.95 mCO1+tjJ ごめん。上のは>>85宛てです。 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/01 11:28:08.53 wHuSdg+i >>86 そうなのか。 うっすら縦線が見えてたのが、突如見えなくなってしまって、効果が解らなくなってついつい浮気してしまったよ。 それを乗り越えると、また締まって来るんだね〜。 ありがとう。頑張ってみる！ 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/01 13:21:29.99 AwU7c4nH 3日さぼって体がちょっとダルダルに。 罪滅ぼしにマットフル。 ここすごく参考になります。
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