ザ・トレーシー・メソッド Part6
at SHAPEUP
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/08 12:26:49.17 Rp/vZRJH
>>784
踵…？
マット脚で踵当たる？
私も腰骨床に当たってごりごりするよ
片足後ろに伸ばして上げ下げするとことかかな
敷いてるマットが柔らかいからそこまで気にならないけど
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