ザ・トレーシー・メソ ..
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 15:07:32.23 2ZOoyc9e
お邪魔します。
トレーシー初心者ですがメタモすごく気になります。
今まで初代ビリーズブートキャンプをやってきましたがそろそろ飽きてきたので。
上の方でトレーシー初心者はマットが良いとありますが、ある程度の体力があればいきなりメタモでも良いでしょうか!?
ちなみに現在は体脂肪は19%で全身の引き締め目的です。
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