ザ・トレーシー・メソッド Part6

ザ・トレーシー・メソ ..

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 07:41:41.69 GPz/NjKI
>>54 >>55
ありがとうございます！
やはりコンボは効果テキメンなのですね！
１日に両方は難しいので、せめて１日おきでやってみようと思います
あと身体も固いのでストレッチも増やしてみます
今朝は早く目が覚めたから、早速ﾔｰﾅﾘｽﾞﾑやってみました
やはり汗のかき方も違いますね！
根気よく頑張ろうと思います

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