ザ・トレーシー・メソッド Part6

ザ・トレーシー・メソ ..

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 04:29:40.39 LKo1I4Kl
>>404
continuity ってあるからたぶんそう
トレーシーの公式サイトによると
continuityは毎月29.99ドルずつ払う定期購入みたいに読めたんだけど
違ってたらごめん
「いつでも停止・返品可能」みたいに書いてあるけど
英語のスピードラーニングみたいな感じだｗ

後半になるとボールなんかが付いてくるらしい
レッグリフトや腹筋で使うんだって
もっと後になるとミニトランポリン（リバウンダーという名）が必要
コースに付いてくるのか自前で用意するのかよく読み取れないけど・・

continuityは日本では無しじゃないかな～
日本人って計画的に自力でエクササイズできる国民性だからね

自分はマットしか持ってなかったからメタモ購入したけど
マット・腹凹・有酸素を持ってる人なら自分で組み合わせて代用できるんかな～
って思った
トレーシーのカリスマ性みたいなのに騙されてる自分ｗ

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