ザ・トレーシー・メソ ..
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/20 17:17:24.58 YEMpq9Ru 【入手可能な公式ＤＶＤ＆本 】 ●ザ・トレーシー・メソッド MAT WORKOUT DVD BOOK マガジンハウス 定価￥3000 ※アメリカ版DVD「The Tracy Anderson Method Presents Mat Wodkout DVD」と同じ内容 ●ザ・トレーシー・メソッド2 DVD&BOOK - 最強の腹凹ワークアウト 編 - マガジンハウス 定価￥3000 ※アメリカ版DVD「The Tracy Anderson Method Presents Post Pregnancy Workout DVD」と同じ内容 ●ザ・トレーシー・メソッド3 DVD BOOK −有酸素ダンス編 - マガジンハウス 定価￥3000- ※アメリカ版DVD「Tracy Anderson Method Presents Dance Cardio Workout DVD」と同じ内容 ※３は、全体的に跳ねる動作が多いので、住宅事情によってはエクササイズが出来ない可能性があります。 ●トレーシー・ダイエット 30日間でキレイに痩せる！【DVD付】 マガジンハウス 定価880円 6月3日発売 アメリカでのトレーシー著書『TRACY ANDERSON'S 30-DAY METHOD』の翻訳版。 日本独自に再編集した、DVD付きムック。
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