新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット25t at SHAPEUP

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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 09:15:08.35 WQD0CCKB 最近の説だと、 人工甘味料の甘味にも反応して膵臓がインシュリン出すというので、 お茶か水だけにするようにしました 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 09:22:09.69 kOi50WTB 俺は、「甘味はあるけどカロリーのないもの」ってのは 身体にとってストレスになったり 甘味への正しい反応が出来なくなったりするんじゃないか？ という漠然とした不安感がある。 「思わせぶりなくせに、いざとなると身持ちの堅いやつ」みたいな。 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 09:37:38.85 OdiPCvJ/ 100超の人って、無駄に細かいことを気にするよなｗ 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 09:58:56.15 kOi50WTB >>902 ダイエットに関してはね。 他はむしろ逆だと思う。 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 11:01:38.59 b7A+Fwyr >>899 そうそう 結局食う量を少なくしないとまたデブになるよな 間食はしない腹八分目 食い過ぎたらその後に調整するなどしないとすぐデブに

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