新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット25t
at SHAPEUP
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/21 23:06:16.14 VEOqrhcR
>>68
ダイエットでの一ヶ月の体重減は5％ってよく聞くからさ
100キロなら月5キロか
でも個人差あるだろうし順調ならいいんじゃないかな？
がんばって！
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