新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット25t at SHAPEUP
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169:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/24 15:39:10.25 iU+gZAWA
>>165
カロリー減らしても野菜の量増やして
運動とあわせたら
風邪も引かなくていい感じだったわ

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