チラシの裏 34枚目@ダイエット板
at SHAPEUP
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/26 07:23:09.44 d0wTDFE1
>>101
人それぞれだから、焦らない方が良いですよ
女性のペースが今のあなたの実力ならば、そこから地道に始めたら良いと思います
女性ペースじゃぁイカンから急激にペースを上げるというのならば、
マイペースが保てなくなり、長続きが難しくなりますよ
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