置き換えダイエット総合 10食目
at SHAPEUP
874:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 12:00:27.04 mFvpa4dJ
>>869
丁寧に教えてくれてありがとう。
毎日違う箇所の筋トレできるように
勉強してきます。
ドリンクとムース(ゼリー)で置き換えが順調にいっていて
もう時期-10kgになるよ。
最近ダイエットが楽しい。
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