置き換えダイエット総合 10食目
at SHAPEUP
873:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 11:57:32.96 qHyZGa8S
>>855
私はダイエット初心者質問スレを参考にして、
停滞期→歩く距離を増やして乗り切り、
次の停滞期→筋トレを増やして乗り切った
次の停滞期の為に、どちらかは取って置くのも良いかも？
お腹プヨプヨが落ちなくて、ナイシトールを服用したら、
便秘とお腹プヨプヨが改善されてきたよ
参考までに…
スレ違いだったらスルーして下さい
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4704日前に更新/252 KB
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